如何達成目標mobi-epub-azw-pdf-txt-kindle電子書網盤下載

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圖書簡介:

【書籍獲取加微gaiword】我們大多數人都不知道為什么我們未能實現目標。現在,社會心理學領域的后起之秀Heidi Grant Halvorson博士向我們展示了如何克服以前打敗過我們的障礙。Grant Halvorson博士提供了很多令人驚訝的見解 - 讀者可以立即使用,包括如何:設定一個目標,以便即使面對逆境也能堅持下去;建立意志力,可以像肌肉一樣加強;避免那種讓人失敗的積極思考。本書中概述的策略不僅有助于每個人實現自己的目標,而且對父母,教師,教練和雇主也具有無可估量的價值。Grant Halvorson博士向讀者展示了解決問題的新方法,這將改變他們一生的方式。

作者簡介:

海蒂·格蘭特·霍爾沃森(Heidi Grant Halvorson)
哥倫比亞動機科學中心副主任,哥倫比亞大學心理學博士,社會心理學家,教育咨詢顧問。多年以來專注于研究為什么有些人在遇到困難時放棄目標,而有些人則可以戰勝挑戰,該研究項目獲美國國家科學基金大力支持。著有《如何達成目標》《高效達成目標》《給人好印象的秘訣》等暢銷書。

一句話賣點:

社會心理學家海蒂霍爾沃森又一力作,郝景芳、姬十三、陽志平、彭小六、鄰三月、戰隼、章魚讀書、遠讀重洋推薦,精選數百個國際心理學研究案例,手把手教你克服拖延,提升自制力,高效達成目標,讓你的Flag從此屹立不倒!

【書籍獲取加微gaiword】

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