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焦慮你好mobi

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內容簡介:

你是否有過以下擔憂與恐懼:

“我好象永遠也做不好……”
“我不夠好,我比不上別人……”
“我值得被愛嗎?”
“我失敗了,我太可恥了!”
“我不知道未來會怎樣,我好怕……”

編輯推薦:

或許你的內心深處有這樣一件讓你特別在乎的事?
想寫一本書?
想擁有一段可以長久發展的感情?
想創辦一個公司?
想做出改變,發掘自己更多的潛力?

你會焦慮,但你更要質疑。
“焦慮”和“質疑”是兩種相反的聲音,它們一直存在于你的內心。
“焦慮之聲”會導致你懷疑自己、否定自己,阻止你成為更好的自己。它不讓你拼盡全力,努力付出。
而“質疑之聲”則能鼓勵你、推動你,讓你重拾自信與勇氣,成為更真實、更美好的自己。

每一天,你都可以選擇,你選擇焦慮,還是質疑?

作者簡介:

安珀·雷(Amber Rae)
作家、藝術家和演說家。
她致力于激勵人們發揮自己的天賦。她所做的公共藝術作品已經在20多個國家廣為傳播,她與Kate Spade、蘋果、***和聯合利華等品牌進行過合作。《財富》雜志稱,安珀的作品“旨在幫助人們挖掘自己的創造力”。《福布斯》雜志稱她能夠“幫助人們實現自己的抱負”。安珀還在《紐約時報》、《時代》、《快公司》以及《巨人的工具》作者蒂姆·費里斯的播客等多家媒體上發表過專題報道。

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